Ruch to zdrowie - ćwiczenia gimnastyczne

Strona główna » Grupy » Misie » Ruch to zdrowie - ćwiczenia gimnastyczne

wielkość tekstu: A | A | A

Dzień dobry smiley
Dzisiaj zapraszamy Misie i ich rodziców do wspólnych ćwiczeń gimnastycznych, których celem jest rozwijanie naturalnej potrzeby ruchu i ekspresji. Ruch to zdrowie, każdy Ci to powie!

Ubierzcie się wygodnie i zaczynamy.

Przebieg:

1. Ćwiczenia w parach (dziecko+rodzic)
- powitanie z partnerem różnymi częściami ciała (witają się ręce, nogi, uszy, policzki itp.)
- poznawanie pleców partnera w siadzie tyłem do siebie
- przepychanie się plecami (para odwrócona do siebie plecami)
- rozjazd do pozycji leżącej na plechach tak, aby głowy oparte były na ramionach partnerów
- ciągnięcie za kostki osoby leżącej na plecach (zamiana ról)
- jedna z osób tworzy mostek (klęk podparty), druga obchodzi go w dowolny sposób (zamiana ról)
- "lustrzane odbicie rąk" - prawa dłoń jednej osoby podąża za lewą dłonią drugiej (zamiana ról)
- "prowadzenie ślepca" - jedna osoba zamyka oczy, druga ją oprowadza po pomieszczeniu (zamiana ról)
- masaż pleców i ramion - wykonywanie dowolnych ruchów rąk, dłoni, palców na plecach partnera

2. Odpoczynek relaksacyjny

Połóżcie się wygodnie na podłodze, zamknijcie oczy i wysłuchajcie wybranego utworu (np. muzyka klasyczna "Wiosna" - Vivaldi).

Życzymy miłej zabawy yessmiley

czytano: 99 razy

autor: p2zawiercie.pl

data dodania: 2020-04-09 08:26:25

Ciekawostki

  • „To moje przedszkole – tu się bawię, uczę, rozwijam” Zapewnienie warunków bezpiecznego pobytu dziecka w przedszkolu i poza nim oraz serdeczne, podmiotowe podejście do wychowanka, wynikiem czego jest pozyskiwanie sympatii i zaufania. Wzbogacanie bazy materialnej i podnoszenie estetyki ...dalej 
  • „Każdy z nas jest inny” Akceptacja samego siebie, bazowanie na indywidualnych predyspozycjach, rozwijanie uzdolnień, pomoc w pokonywaniu trudności, radzenie sobie z nimi. Całościowa, wnikliwa obserwacja dziecka z nastawieniem na uzyskanie określonych efektów rozwojowych dziecka.dalej 
  • „Ty zawsze masz dla mnie czas, rozumiesz moje potrzeby” Świadoma, pełna zaangażowania praca nauczycieli poprzez odpowiedni dobór zabaw, by autentycznie odpowiadały potrzebom dzieci i zaspakajały ich ciekawość świata. Samokształcenie nauczycieli, doskonalenie zawodowe, wykorzystywanie ...dalej 
Wycieczka do parku
Wycieczka na skrzyżowanie
Ratownicy GOPR
Dzień dziecka

Przedszkole Nr 2 im. Misia Uszatka Zawiercie
ul. Marszałkowska 28, 42-400 Zawiercie

tel.: 32 67 226 10
e-mail: p2zawiercie@zawiercie.eu

  • IMG_20200924_102740716
  • IMG_20200924_102531167
  • IMG_20200924_102523020
  • IMG_20200924_102517456
  • IMG_20200924_102038290
Przedszkole Nr 2 im. Misia Uszatka Zawiercie
Poleć stronę
Wypełnij formularz kontaktowy
Wersja mobilna